ペットと共に暮らす生活で得られるもの｜何故、人はペットを飼うの？
大切な家族の一員である、ペットとの暮らしはさまざまな良い効果を私達にもたらしてくれます。
ペットブームもあり、犬と猫だけにとどまらず近年様々な種類の動物がペットとして飼育されています。
本記事ではペットと共に暮らす生活で得られるものについて紹介します。
ペットと暮らしている方やこれからペットを飼おうか考えている方の参考になれば幸いです。
ペットと共に暮らす生活で得られる良い効果とは？
ペットのしぐさの一つ一つや私達に甘えてくれる表情などは日々の癒しになります。
また、ペットと暮らすことにより責任感や命の大切さにふれることもできるため、お子さんのいる家庭での教育にも有効です。
そんなペットと共に暮らす生活は様々な良い効果を得ることができますが、具体的に良い効果を5つ選び紹介します。
①健康維持に役立つ
まずはペットを飼育することにより、そのペットの餌やりや飼育スペースの掃除などのお世話が生活に加わります。
特に犬などは毎日の散歩が必須ですので、飼い主さんの運動不足にも効果的です。
日々の生活であまり身体を動かさないという方は、ペットと共に暮らすことで飼育という動作が加わるので、身体を動かすきっかけになりますね。
健康な身体を維持するためには、適度な運動は重要です。
さらに一人で身体を動かすよりもペットと共に散歩などの運動をすることで楽しさも倍増します。
②会話が弾む
犬や猫などのペットを飼うことで、家族の会話の幅が広がります。
ペットのその日の様子や好きなご飯など、ペットのことに関して会話が弾みます。
ついつい夫婦だけになると、会話も減りがちになる方も多いかと思いますが、ペットが間に入ることで家族間でのコミュニケーションも充実します。
ペットの存在は、家族同士を繋ぐかすがいとして大切な存在になるでしょう。
③幸せホルモンが分泌される
愛犬と一緒に散歩したり、ペットを通して会話をすることで副交感神経が刺激されて幸せホルモンが分泌され、リラックスすることができます。
ペットとのふれあいによって幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌されます。
オキシトシンには、安心させたり信頼を感じる効果があり人間同士だけではなく、愛犬や愛猫のペットにも分泌されます。
双方にとって良い効果があり、コミュニケーションをとることでさらに絆を深めることが可能です。
④認知症予防にも効果的
ペットを飼育していない方よりもペットと共に暮らしている方の方が孤独を感じづらいというデータがあり、ペットを通して生活にメリハリがでることでストレス軽減にも役立つということが分かっています。
お年寄りがペットのお世話をすると1日の生活リズムが整い、認知症予防にもなるという風にいわれています。
ペットのお世話を通して精神的に安定した生活を送ったり、家族の一員として大切にお世話をして身体を動かすことが、寝たきり防止や認知症予防に良いのだそうです。
実際に来院の頻度を調べてみると、ペットと一緒に暮らしペットのお世話をされている高齢者の方の方が、病気にかかる頻度が少ないことが報告されています。
⑤命の大切さなどを学べる
ペットは生き物ですので、当然餌やりや掃除、散歩などの世話が必要になります。
ペットのお世話を通して命の大切さを学ぶこともでき、責任感も生まれやすくなります。
特にお子さんのいる家庭で、直に命に関わりお世話をすることで命の大切さを知る経験ができます。
命について考えることはとても大切なことであり、教育にもなり素晴らしいことです。
お子さんが大きくなり社会に出た時にも役立つでしょう。
また、家族一丸となってペットを通して様々な事柄を学ぶきっかけにもなり、ペットと共に暮らしすことで得られるものの大きな一つになります。
どんなペットを飼育するにしても、責任がともなう
ペットと聞くと犬や猫をイメージする方が多いかもしれません。
しかし、現在家庭で飼われているペットは種類が豊富です。
金魚や熱帯魚、ハムスターなどの小動物や爬虫類、鳥類まで様々な選択肢があります。
なにかペットを飼いたいと考えている方は、どのような子をお迎えすれば良いのか悩むでしょう。
ポイントは、必ず終生飼育できる環境を整えることができるかどうか計画をたてて判断することです。
命を飼うことは責任がともないます。
身勝手な理由で捨てるなどペットが可哀想なことにならないように飼育環境を整えてあげることが大切となります。
ペットと共に暮らす生活で得られるもの｜何故、人はペットを飼うの？【まとめ】
ペットと共に暮らす生活で得られるものについて紹介しました。
オキシトシンなどの幸せホルモンが双方に分泌され、リラックス効果をもたらしてくれることはとても嬉しいポイントですね。
生活にメリハリも生まれるので、ペットとの暮らしは素敵なことが多いですね。
犬のしつけ方のコツ・方法｜アイコンタクト・リーダーウォークを解説愛犬との暮らしは、様々な感動を得ることができ、新しい発見もあり楽しい日々です。ですが、犬と人が快適に生活していくためには、愛犬へのしつけは必須となるでしょう。[…]
猫にしつけってできるの？どうすればいい？理解してもらう方法を紹介猫とまったりのんびり暮らすことはとても楽しいですが、犬でよくきくしつけは猫にも有効なのでしょうか？また、愛猫にしつけを行うときにはどのようなことに気をつければ良[…]